무더위 피해서 가족과 걷기 좋은 국립공원길 BEST 7 (여름철 추천코스)

그늘 가득한 국립공원 걷기 코스 7곳으로 떠나보세요!
완만한 경사 + 계곡 바람 + 전통시장까지…
올여름, 가족과 힐링 산책을 즐기기 딱 좋은 국내 국립공원 명소만 모았습니다.

 

[ 여름철   가족과   함께   걷기   좋은   국립공원길   7 선   지도]

🌲왜 ‘국립공원길’이 여름철 가족여행에 딱일까?

• 그늘과 숲, 계곡이 어우러진 자연 냉방 효과
• 완만한 탐방로 → 유모차·휠체어 이용 가능
• 인근 지역 관광까지 한번에 즐기는 일석이조 코스
• 폭염 피해 건강한 여름나기 ‘걷기 여행’ 각광

실제로 국립공원공단은 2025년 여름 추천 코스로 7곳의 국립공원길을 선정했으며,
이 중 대부분이 도심 인근이거나 교통 접근성이 뛰어난 곳입니다.

 

🌲가족과 함께 걷기 좋은 국립공원길 7선

1. 태백산 하늘전망대 하늘탐방로

• 특징: 해발 900m 고지대 + 바람길 + 휠체어도 가능
• 체험 요소: 스카이 미끄럼틀, 애니멀 체험장
• TIP: 태백고원자연휴양림과 연계하면 1박 2일 코스로 최고!

하늘탐방로 숲속모험시설(사진제공 : 국립공원공단)

  하늘탐방로 자세히 살펴보기

 

2. 오대산 전나무숲길 (월정사 방향)

• 특징: 무장애 숲길 + 수령 200년 이상 전나무 군락
• 인근 즐길거리: 진부전통시장 야시장
• TIP: 맨발 걷기 체험으로 피부 면역력 UP!

월정사에서 상원사로 향하는 이정표

  오대산 전나무숲길 자세히 살펴보기

 

3. 북한산 송추계곡~울대습지길

• 특징: 서울 근교 도심형 피서지 + 생태교육
• 가족 체험: 챗봇 ‘명탐정 레인저’ 자연 해설 프로그램
• 주변 명소: 마장호수 출렁다리, 장욱진미술관

피크닉하기에 좋음 위치: 북한산국립공원 송추분소 주소: 경기도 양주시 장흥면 울대리 산66-14 전화번호: 031-826-4559

[출처: 탑클래스]

숙소	도봉 호텔 베이 204	북한산 뷰, 저렴한 요금, 무료 주차, 지하철 접근 용이
맛집 1	남도식당	정통 남도식 한정식, 재료 다양 & 건강 지향
맛집 2	솔뜨락	풍경 좋은 뷰, 신선한 도토리묵·삼겹살, 깔끔한 한식
맛집 3	강경불고기 송추점	친숙한 돼지불고기, 넓은 주차장, 가족 단위 OK
맛집 4	본가냉면(강경)	맛있는 냉면 + 불고기, 넓은 주차, 점심 식사에 적합

• 송추계곡에서 즐긴 뒤, 제2주차장 방면으로 걸어 내려가거나 차로 이동해 남도식당/솔뜨락/본가냉면 중에서 편한 곳으로 식사
• 저녁에는 강경불고기 송추점에서 고기류와 게장 조합으로 든든하게 마무리

 

4. 경주 남산 삼릉숲길

• 특징: 불상 유적 + 신라 역사와 숲길의 만남
• 야경 명소: 월정교, 남천 징검다리
• TIP: 아이들에게도 유익한 ‘걷는 역사 공부’

삼릉숲길을 방문할 때 참고사항: 주차: 서남산공용주차장을 이용할 수 있습니다.    화장실: 산행 전에 주차장 화장실을 이용하는 것이 좋습니다.    소나무 숲: 삼릉숲길은 평탄하지 않은 구간이 있으므로, 자전거 이용 시 도로변에 주차 후 도보로 이동하는 것이 편리합니다.

 

숙소 1	성호리조트	사우나·수영장 등 시설 충분, 가족 단위 여행에 적합
숙소 2	남산 펜션	자연 조망 한옥 스타일, 바베큐와 넓은 마당 제공
숙소 3	인히어 게스트하우스	저렴하고 깔끔한 게스트하우스, 관광명소 접근성 양호
맛집	우렁각시 쌈밥	다양한 메뉴 쌈밥, 쌈채소 무한리필, 합리적 가격
간식	황남빵집	경주 대표 빵집이지만 가성비는 의견 분분

숙소는 여행 스타일에 따라 선택:  가족 단위 → 성호리조트 / 자연 휴식 및 캠핑 분위기 → 남산 펜션 / 혼자 또는 소수 여행 → 인히어 게스트하우스 점심 또는 저녁 식사로는 우렁각시 쌈밥 추천: 푸짐하고 쌈채소 체험적이며 남산 둘레길에서 도보 이동 가능 간식으로 황남빵은 한 번쯤 맛볼 만하지만, 기대가 크면 아쉬울 수도 있어요

 

5. 팔공산 수태골 탐방로

• 특징: 계곡 트레킹 + 서예 유산 각자(刻字) 체험
• 주변 먹거리: 서문시장 야시장 (막창, 납작만두 필수)
• TIP: 동촌유원지에서 오리배 타면 금상첨화

숙소 선정: 자연 속 조용한 숙소 원하는 경우 → 칠곡 팔공산 Q 무인텔 / 또는 편의와 시설 중시 → 넘버25호텔 또는 모텔 골든타임 등산 코스: 수태골 입구에서 동봉까지 약 3.6 km, 평이한 경사로 1.5~2시간 정도 소요  식사 추천: 점심: 팔공산 닭갈비 → 등산 전후 적절한 위치와 맛 간단한 식사: 탑골식당 정식 또는 손수제비/손칼국수 기타: 주변 카페(커피 앤 스토리 등)에서 가볍게 휴식도 가능

숙소	칠곡 팔공산 Q 무인텔	—	저렴한 무인텔, 깔끔하고 간편한 숙소
	넘버25호텔 팔공점	—	파티·테라스 객실, 애견 동반 가능
	모텔 골든타임	—	넓고 쾌적한 객실, 케이블카 가까움
맛집	—	팔공산 닭갈비	반찬 포함 푸짐, 볶음밥까지 맛있음
	—	탑골식당	시래기·오리훈제 정식, 단체 이용 가능
	—	옛날 얼큰이 손수제비	칼칼한 국물 손수제비·칼국수 맛집

 

6. 태안해안 솔모랫길 (해변길 4코스)

• 특징: 해변길 + 곰솔림 산책로 + 바다풍경
• 현지 체험: 독살(전통 어업 방식) 관찰
• 먹거리 명소: 태안 꽃게다리, 백사장 수산시장

   태안해안 솔모랫길  자세히 살펴보기   

 

7. 변산반도 내소사 전나무숲길

• 특징: 전나무 터널 + 내소사 고찰로 이어지는 길
• 문화 체험: 부안청자박물관 도자기 만들기
• 사진 스팟: 숲길 사이로 내려앉는 햇살 명장면

위치: 변산반도국립공원 내소사 지구 주소: 전북특별자치도 부안군 진서면 석포리 970 전화번호: 063-583-728

숙소 선택: 내소사 중심이면 내소힐링캠프, 바다뷰 원하면 코지코브호텔 또는 고사포 펜션 추천 점심 식사: 내소사 구경 후 → 내소식당에서 뽕잎밥 정식이나 젓갈백반 오후 일정: 내소사 전나무숲길 산책 후 → 직소폭포 트레킹 (약 2.3km / 50분) 저녁 또는 다음 날: 격포 또는 곰소항 인근 해산물 맛집 (변산명인바지락죽 또는 회·젓갈 정식) 가벼운 디저트: 슬지 제빵소에서 찐빵과 커피 한 잔 하며 휴식

 

숙소	내소힐링캠프	저렴한 글램핑형 숙소, 자연 속 휴식에 적합
	코지코브호텔	오션뷰, 해변 인접, 가성비 훌륭
	소노벨 변산 리조트	부대시설 풍부, 가족 여행에 최적
	고사포 황토펜션	넓은 마당·바비큐, 단체에도 OK
	산마루펜션	조용한 정원 분위기, 커플·가족 숙소로 좋음
맛집	내소식당	뽕잎밥·젓갈백반 정식, 내소사 바로 앞
	변산명인바지락죽	바지락죽·회덮밥, 해산물 기반 보양식
	백합식당	해물칼국수 등 시원한 국물 요리
	곰소항 젓갈/횟집	싱싱한 회와 젓갈 정식, 가성비 뛰어남
카페	슬지 제빵소	찐빵과 커피, 감성적인 디저트 카페

 

   변산반도 내소사 전나무숲길    자세히 살펴보기   

 

🌲여름철 국립공원 여행, 이렇게 준비하세요

시간대 선택	오전 8~11시 or 오후 4~6시 추천 (폭염 피하기)
장비	통풍 잘되는 등산화, 팔토시, 아이스팩, 생수
가족 대상 프로그램	국립공원공단 홈페이지에서 ‘탐방 프로그램’ 사전 예약 가능
지역 특산물 즐기기	전통시장·수산시장 함께 방문 시 지역경제에도 긍정적 영향

 

🌲국립공원길, 왜 지금 떠나야 할까?

• 2025년 여름은 기록적인 폭염 예고
• 기상청 발표에 따르면 평균기온은 예년보다 1.5도 상승
• 기온이 높은 도시를 떠나 해발 고지 or 숲속 탐방로가 인기
• 국립공원 탐방객 수, 여름철 30% 이상 증가 추세

즉, 여름철 국립공원은 ‘건강+관광+힐링’을 모두 만족시키는 가성비 최고의 국내여행지입니다.

 

🌲관련 링크 모음

• 국립공원공단 탐방로 소개: https://www.knps.or.kr
• 오대산 탐방예약: https://booking.knps.or.kr
• 기상청 폭염 예보: https://www.weather.go.kr
• 지역축제·시장 일정: 각 지자체 관광 포털 참조

 

숨이 턱턱 막히는 여름,
계곡 바람 + 그늘길 + 전통시장까지…
올여름 가족과 ‘시원한 국립공원 걷기 여행’ 떠나보세요.
기억에 남을 추억이, 발끝에서부터 시작됩니다. 후회하지 않으실거예요.